各二级学院: 拥有健康的心理是大学生在大学期间正常学习、发展的基本前提和保证。5月是全国大学生心理健康月,关注自己、回归本心,让我们共同追求我爱我(5·25)。为进一步推动大学生心理健康教育,普及大学生心理健康基本知识,提高大学生的心理健康水平,365BET体育投注官网学生工作处心理健康教育中心决定开展“2018年365BET体育投注官网5·25大学生心理健康月”系列活动,现把活动的有关事宜通知如下: “5·25之心理趣味图文展览活动”(见附件一); “5·25之大学生素质拓展活动”(见附件二); “5·25之感谢自己明信片设计大赛”(见附件三); “5·25之恋爱心理”讲座(见附件四); 各二级学院根据“2018年365BET体育投注官网5·25大学生心理健康月”系列活动方案组织学生积极参加活动; 请各二级学院充分重视此项工作,调动广大学生(尤其是校心理协会、各班心理委员、宣传委员、宣传部干事及心理学爱好者等)的积极性,充分发挥学生(特别是低年级学生)的特长,认真组织学生,积极参加活动。 附件一:“5·25之心理趣味图文展览活动” 附件二:“5·25之大学生素质拓展活动” 附件三:“5·25之感谢自己明信片设计大赛” 附件四:“5·25之恋爱心理”讲座
365BET体育投注官网学生工作处 2018年4月18日
附件一: “5·25之心理趣味图文展览活动” 活动方案 活动目的 为了进一步推动大学生心理健康教育,普及心理健康基本知识,增强大学生对心理知识的了解与运用,促进学生心理健康发展。365BET体育投注官网心理协会将在525健康月开展2018年心理学趣味图文展,通过各种心理学相关趣味图文,为同学们了解心理健康相关知识提供一个契机,在趣味中得到知识,从趣味中了解深意,最后在趣味中寻求释放。 活动主题 展趣味心理图片,享阳光心灵人生。 活动内容 趣味图文展围绕当下大学生所面临的心理状况,选择一些针对性的心理趣味图片进行展出;选择一些心灵“鸡汤”以及普及心理知识的小短文进行展出。主要涉及的内容有:有趣的两歧图片、各种有意思的心理效应、明日复明日拖延症、表面一直乐观的微笑抑郁症、过度沉迷手机导致的社交缺失症候群、无法做出选择的选择恐惧症以及增强团队意识和素质自信等心理普及知识相关趣味图文展示。 活动方式 活动当日,在活动的相应地点摆好支架、拉好绳子,在绳子上面贴上事先准备好的趣味心理图片和文章,供同学们观看。本次活动将持续一周,分别在三个人流量较大路口进行轮流摆放,以便最大程度让更多的学生能够参与其中。 活动当日派专人负责现场秩序,为学生答疑解惑的同时,确保活动的安全性和稳定性,活动结束后及时清理现场并做好总结工作。 活动对象 在校全体学生 活动时间和地点 5月5日-5月6日 (10:00-17:00,实训楼二楼旧图书馆门口) 5月7日-5月9日(10:00-17:00,教学楼B面门口) 5月10日-5月12日(10:00-17:00,1#公寓小卖部对面)
主办:365BET体育投注官网学生工作处 心理健康教育中心 协办:365BET体育投注官网心理协会 2018年3月30日
附件二:
“5·25之大学生素质拓展活动” 活动方案 活动目的 为了提高大学生的心理素质和身体素质,丰富大学生的第二课堂生活,365BET体育投注官网将组织跨年级、跨班级素质拓展活动。通过素质拓展训练,激发大学生的团队意识,增强集体的凝聚力,培养学生积极向上、乐观豁达的学习、生活态度,促进大学生心理健康发展。 活动对象 全体大学生自愿报名100人左右 活动时间 2018年5月19日上午9:00 (若下雨,时间再进行调整) 活动地点 教学楼前面的田径场 活动热身环节 在游戏开始之前,将100人左右分为8组,每组12人左右,要求各组队员在30分钟内,选出一个队长,拟定队名、口号、队歌、队形,组建团队的基本雏形。然后各队分别上台向其他队展示团队风采,主要内容包括:队名、口号、队歌、队形展示,目的在于展示团队风采,培养队员团队意识,同时使各队之间互相了解。 活动项目 心心相印(背夹气球) 需要道具:气球若干 游戏时间:40分钟左右 详细游戏规则: 每队1人为监督员,1人负责接放气球,剩余每组2人,背夹一气球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。 比赛过程中如有球落地或气球爆裂情况出现需返回起点重新开始; (2)途中不得以手碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒; (3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动,比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前3支队伍。 袋鼠跳 需要道具:相同布袋10个,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。 游戏时间:30分钟左右 详细游戏规则: 每队2人为监督员,10人参赛,每队平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前3支队伍。 珠行万里 需要道具:乒乓球10、报纸若干 游戏时间:40分钟左右 详细游戏规则: 规定起点和终点,整个团队每个队员手拿一张报纸卷成球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的报纸球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前3支队伍。
心有千千结 需要道具:无 游戏时间:20分钟左右 详细游戏规则: 所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。 七、活动总结 活动结束后,所有参与者以同心圆状围坐于操场,活动组织者于圆心处,组织大家先进行讨论,各组再派代表进行分享总结,通过讨论与分享帮助大家 消化、整理、总结本场素质拓展训练中的体验,从而真正达到提升。
主办:365BET体育投注官网学生工作处 心理健康教育中心 协办:365BET体育投注官网心理协会 2018年4月18日
附件三: “5·25之感谢自己明信片设计大赛” 活动方案 活动目的 随着社会的发展,人类进入了微时代,快节奏的生活在提高效率的同时却无形中压抑了人们表达情感的时间。365BET体育投注官网学生心理健康教育中心决定开展 以“5·25之感谢自己”为主题的明信片设计大赛,给同学们提供一个展示自己、表达自己的平台,勇敢的爱自己。 活动主题 我爱我(5·25)之感谢自己 参赛作品要求 1、征集内容:正面自行配图,背面为感谢自己的一个事件,内容健康、积极向上,图片清晰,所写对象必须是自己,作品为明信片大小(152mm×104mm); 2、作品必须原创,严禁抄袭; 3、参赛作品文件命名为:学院班级+姓名+学号+作品名称(如:XX学院17级XX 1班+张三+20170000+感谢自己); 4、各班选送2件及以上作品交由二级学院; 5、各二级学院选送10件及以上作品交由学生工作处心理健康教育中心; 6、作品投稿截止时间2017年5月20日; 不符合条件作品不予参赛及展出。 参赛方式 本次比赛交电子文档,由各二级学院负责人统一收齐于5月20日前发到邮箱386061570@qq.com。 活动时间 经由大学生心理健康中心初选后,于5月25日9:00—26日18:00展出。 活动地点 实训楼二楼旧图书馆门口 活动日程安排 1、宣传动员阶段:5月2日—5月11日 (1)学生工作处心理健康教育中心向各二级学院发布文件; (2)各二级学院对本院学生进行宣传,动员参与。 2、作品形成、收集阶段:5月12日—5月21日 3、展览、评审、表彰阶段:5月25日—5月29日 (1)参赛作品展览; (2)学生评委对作品进行评审; (3)颁发奖状和奖品。 评奖及细则 1、评选标准:文字内容占总分70%,图片内容占30%。 2、评奖方法: (1)5月24日上午9:00-11:00,各二级学院负责人在学生工作处(辅导员办公室)领取五十张票,可在展出时间到投票点进行投票,每人最多投两票。 (2)5月25日-5月26日在实训楼二楼旧图书馆门口设立投票点,每天在投票点共发放300张票,上午下午分别150张,每人可领取一票,限投一份作品。 3、奖项设置 奖项等级 名额数 奖状+奖品(元) 一等奖 1名 50 二等奖 2名 30 三等奖 3名 20 优秀奖 10名 10
附件四: “5·25之恋爱心理”讲座 活动方案 活动目的 伴随生理的成熟,大学生的心理也渐趋成熟与稳定,对爱情的向往与追求在大学生群体中越来越普遍。365BET体育投注官网希望通过举办恋爱心理相关讲座,引导同学们能够理性看待恋爱心理,在生活中树立正确的恋爱观、学习观和交际观,培养大学生在情感中自尊、自爱、自立、自强的自我意识,从而促进大学生能够更好的面对情感、学习、工作和生活。 活动主题 了解恋爱心理,培养正确爱情观。 活动方式 室内心理讲座形式开展 活动对象 全体大学生自愿报名参与,200人左右。 活动时间 2018年5月30日下午15:00 活动地点 教学楼JB409 活动流程 1.各位同学有序入场; 2.心理协会会长讲话,并对讲座内容做简要介绍; 3.开始讲座; 4.组织同学有序地退场。